Session Part
Hauptteil
Übungskategorie
Spielform
Technik/Muskelgruppe
AngriffUnteres ZuspielOberes ZuspielAufschlag
Personenzahl
6+
Ablauf
- King oft the Court auf einem halben Volleyballfeld (4,5m Breit).
- Die annehmende Mannschaft kann sich jedoch aussuchen auf welcher Feldhälfte sie startet
- Die Aufschlagmannschaft startet immer links
- Die Annahmemannschaft wechselt nach jedem Mal die Spielfeldhälfte, nachdem sie den Ball über das Netz gespielt hat
Variante
- ohne Wechsel der Spielfeldhälfte
- Spielfeldhälften Wechsel der Annahme-Seite erfolgt zufällig nach eigenem Ermessen