Session Part
Volleyball spezifische ErwärmungHauptteil
Übungskategorie
Technik
Technik/Muskelgruppe
Unteres ZuspielAngriff
Personenzahl
2er Gruppen
Bodenmarkierung 1m entfernt vom Angreifer berühren, Angreifer wirft Ball hoch und schlägt auf zurück laufenden Annahmespieler.